稽古再開！

コロナ影響で剣道が出来なくなって3か月。
やっと来週から少しずつ稽古再開されます。
で、マスク着用が必須条件とされたので
これ買ってみました！

はたけカカシ先生マスクね。
紙マスクよりは全然呼吸がし易いっす。
タイツみたなもんです。

テレビ！

先週土曜日にテレビが突然ご臨終。

地デジに移行した年に購入したので丁度10年で壊れたことになります。

保証も切れているので修理を諦め、電気店へGO！

SONY BRAVIA KJ-55X9500G [55インチ]を￥145,000（税込み）で購入。

丁度、BRAVIAが4月にモデルチェンジをしたので、旧モデル在庫を

格安価格で買うことが出来ましたわ！

前の50インチビエラが23万円位だったので、10年でテレビは

大分安くなりましたね～。

減量達成！

4/1に減量を開始して75日目。
やっと目標の65.0kgに到達しましたわ！

75日間で7.5kg減量したので毎日100gずつ減らした事になりますね。
今日は、75日振りにチョコレートを2カケ食べました。
甘ぁ～い。そりゃ～チョコが売れるわけだよ。
こんなに幸せになるんだもんよ～。ホント美味しいわぁ～。（泣

減量をすると実感します。
ホント現代の人々は幸せな毎日を過ごしていて、こんな美味しい物を
普通と感じているんだろうなぁ～。って。
皆にも糖質、脂質、カロリーを制限し筋トレ、有酸素運動を
取り入れた生活を数週間是非して欲しい！
日々口にしている食べ物は、本当に恵まれた食べ物ですよ！

今日から少し食事制限を緩くして今月一杯この生活を継続します。
ここで大きく緩めると、一気に数キロ増えてしまうので（汗

来たで～。アベノマスク！

待って無いけど、今日我が家にも届きましたぜ！
アベノマスク！

もう、全然いらんわ～。
暑くてマスクなんて、とてもじゃないがしてられんわ～（汗
兎に角お蔵入りっす。
これ￥500だっけ？？キャッシュで下さい。
鶏胸肉買いますんで。

どんな感じ？？

減量、減量って騒いでるけど、体はどんなやねん!?
って思っている人が多いかと思います。
本日の状況を写真撮ってみました。

腕と肩が貧弱なんだよね～。
でも胸、大円筋はそこそこ大きくなってて、腹筋の絞りも
悪くないでしょ？？
勿論、写真を何枚か撮って一番大きく見える写真です（汗
でも、46歳でこれなら立派なもんじゃね？？
今朝の体重66kgでしたわ。

懸垂チャレンジ 2020

半年前にもチャレンジした懸垂何回出来るか動画です。
去年の12月は12回でしたが、半年経ってどれだけ成長しているかな？？

現在体重66kgです。
さぁ！レッツ懸垂！

減量経過報告

さてさて4月1日から減量開始してから2ヶ月。
今朝の体重は66.6kg。
先月から2.9kg減、スタートから5.9kg減。
目標の65kgまで、あと1.6kgと射程圏内に入りましたな。
あと半月かな...

今回は中々落ちなかったわぁ～。
でも、体は中々の仕上がりになっていますよ～。
だんだん楽しくなってきた～！