経過報告

さて、肉体改造の経過報告です。

明らかにお腹がへこんで来たぁ～。
顔の丸みも無くなってシュっとして来たな。俺。
でも、おデコの反射は増してるか??

ざっくり体重は73kg⇒66kgと7kg減です。
あと3kgほど絞ったら減量は終了し、筋肉増加に切り替えます。