ダンベルプレス 片手27.5kg（両手55kg）

さて、筋トレ動画です！
今日はダンベルプレス。

重量は片手27.5kg（両手で55kg）に挑戦！
最初は片手10kgから始めたので1年半で+17.5kg。
筋トレはウソをつかないっ！

さ、ご覧あれっ！