2020年7月31日金曜日

ガラナ??

先月だっただろうか、旭川の篤子ちゃんが五段昇段祝いと一緒に
送ってくれた中にこれが入っていた。
ガラナ味のグミキャンディね。

私はキリンが北海道限定で販売しているMetsガラナという
炭酸飲料が好きでよく飲んでました。
それを覚えていてくれて選んでくれたのですが、正直に言おう!
篤子!これは激マズです(汗
これは他の人には送らない方が良いですよ。(笑



2020年7月25日土曜日

梅雨

今年の梅雨は長いわぁ~。
毎日雨が降りジメジメ。7月から剣道の稽古が再開し、汗を吸った
防具は乾燥が当然必要です。いつもは防具袋から出して網ラックに
置いておけば自然に乾いてくれるのですが、今年は全然乾かない。
1週間後に稽古に行ってビックリ!
防具がカビてるじゃんか(汗

そこで今は稽古の後は扇風機を当てて乾かしてます。
こんなの初めてよ。


2020年7月3日金曜日

筋トレグッズ ディッピングベルト

どもども、コロナでの移動規制が解除されましたが
如何お過ごしでしょうかね??
私はこの3か月間、剣道も出来ない、出張も無い、テレワークで
家に居ることが多い日々が続き、筋トレに益々精が出ています。

そこで筋トレグッズを追加購入!
これディッピングベルトといいます。
これにダンベルプレートをぶら下げて懸垂などをする道具です。
いわゆる自分の体重だけでは負荷が足りなくなったので、重量を
足す為の道具になります。






















で、早速10kgのプレートを付けてワイドグリップで懸垂してみました!
何回上がるかなぁ??
しかし、懸垂よりも気になる部分を発見...。
頭頂部エライ薄くなってるやん(汗

2020年7月1日水曜日

引き続き

先月中旬に65.0kgになってから、体重が増えたり減ったりしながら
結局65.0kgを維持してます。
今までだと、ここから体重をドンドン増やしていくのですが
今年は食事制限を少し緩める感じで、体重増加も緩やかに増やして
いこうかな?と思ってます。

さてどうなるかなぁ~。