ん？？こんなん有ったっけ？？

昨日はお昼まで熊本観光し昼食に赤牛を食べ午後から博多に移動。

急ぐ旅でも無し節約も兼ねて在来線でトコトコ博多に向かう車中。

ふとドアに見慣れない表示がある事に気が付いた。

ん？？何のマーク？？「指をはさまない様にご注意下さい」ってのは

良く見ますが、どうも様子が違う。

「床に座らないで下さい」だった（笑

普段電車に乗らないので東海道線もこの様な注意が貼られているのか未確認ですが

それにしても「床に座るな」って注意せんとイカンレベルで九州の人は床に

座るのかしら？（大笑

空いていた事もあってか、この注意の効果か車内で床に座っている人は

居ませんでした（笑

再度九州っ！

23日の祝日と絡めて休暇を取得し5連休にしました。

で～っ！ 再度九州にGOっ！今朝2時起きよ（汗

だってセントレア7:55発の飛行機だから浜松駅4:25発のバスに乗らんと

間に合わないのよ。しかも4:25のバスに間に合うJRが無いから車で浜松まで

行く訳よ。でも有料駐車場に置いたら何千円もするからさ～。

そこは裏の手でワシは浜松市内の会社に勤務していますから会社の駐車場に

置いて徒歩で浜松駅よ。

逆算したら2時起き（汗

え～、今回は熊本です。

熊本城が2016年の地震で大きな被害が出たでしょう。どんな感じになってるのかな？？

今の状態を見ておこう！って思ったの。初めて熊本城に来ましたが良いお城だわぁ～。

一見の価値ありっ！

入場料\800は安いと思います。天守閣の修復はほぼ完了しており中に入る事が出来ました。

中は加藤清正と熊本城に関する歴史館みたいになってますが、それはそれで全然

面白かったです。

で？

熊本と言ったら馬刺しでしょう？

7:55発の便にしたのは、このランチを食べたかったからなのよ～。

馬刺しの２種丼ぶりランチ￥2,500です。（1日限定10食）

天気にも恵まれて初日は大満足な1日でした。もう酒飲んで寝ます。

zzzz....

蜆塚遺跡

社会の授業で「登呂遺跡」って習ったでしょう？

あれって何だったっけ？詳しい内容は記憶に無いのだが

あれって静岡市にあるのよ。

静岡市に行った時に「登呂遺跡」って看板を見つけて

「おっ!?　登呂遺跡かぁ～。静岡市に有るんだ～」って思ったけど

そのままスルーした。

浜松で良く行く酒屋さんへの道中にも遺跡の看板があって気にはなっていたが

立ち寄る事も無くスルーしていたので、浜松餃子を食べに行く途中に寄ってみた。

「蜆塚遺跡」は3,000～4,000年前の縄文人が蜆他の貝を食べ、

残った貝殻を一か所に捨て続けた事で地層に貝殻の層が出来ている

遺跡でしたわ。

簡単に言えば縄文人の貝殻のゴミ捨て場が現在遺跡になってます（笑

写真は撮らなかったけど縄文人貝メチャ食べたねぇ～。って思うくらいの

レベルに貝殻の地層出来てたわ（笑

65.9kg

約1.5ヶ月の減量を本日で終えます。

最終結果は今朝の体重65.9kg...（汗

増えてるやん。

あの後65.4kgまで減ったのですが何故か望んでない方向に

成長してしまい。ギリギリの65kg台で何とか終えれます。

言い訳としては昨日胸トレしたので筋トレ翌日は筋肉が

張っているので体重が増える傾向にはある..

という事で今日はラーメンと浜松餃子を食べに行ってこようかの！

野菜売り場

火ぁ～水曜日は○○○バリューの火ぁ～水曜市へ～。

って毎週火曜、水曜日に安売りするでしょう。

その○○○バリューの野菜売り場での出来事。

浜松産ブロッコリーが￥98！しかもかなりデカイっ！

思わず「デカっ！」って小声が出たら、横に居た知らないオバさんがワシに

話しかけてきた（笑

オバさん：これ見て。おっきいらぁ～。

　　　　（おばさんが自分が持っているのをワシに見せてきた）

ワシ：イヤ、こっちの方が大きいですよ。

　　　（ワシが持っているのを見せた。実際ワシの方が1.5倍くらい大きい）

オバさん：あらっ!?ホントおっきいね。それ何処にあったん？？

ワシ：...。これとかおっきいですよ（汗

畑とかで、それ何処にあったの？？って聞かれたら、この辺に生えてるのは

大きいですよ。って会話が成り立つと思うんだけど、野菜売り場のワゴンに

乗っている野菜はこの辺のが大きいです。って事は無いと思うのだよ。

店員さんが無選別に品出ししてワゴンに置いているからさ。

「何処にあった？？」って聞かれて「えっ!?どういう意味？」って一瞬回答に

詰まったわ（笑

オバさん天然な人だったのかな（笑

やる気次第（汗

2月1日朝の体重が66.7kg。

そこからアルコールを断ったら3日後には66.2kg（歓喜

そうなると自分に甘いワシは「楽勝じゃ～ん。」って思い、

その夜からまたお酒..。

そしたらあっという間に66.6kgに戻ってしまう始末（汗

ダメよ～、ダメダメっ！という事で、再度アルコールを断って

今朝の体重は66kgを切りました。

今回の減量は65kg代を目標にしていたので一応目標達成です。

とはいえ今日1日だけで油断してはイケないので、今週金曜日までは

一応減量生活続けようかな。

あっ!?オレ住んでるわ

今年の大河ドラマは？？そう東照大権現家康公。

静岡に来て18年？になるけど、静岡県西部地区を全然観光してない。

ま～、みんな同じだと思うけど住んでたら行かないよね。

で、今日は寒さも緩いで特にする事もなかったので、もう直ぐ大河でも

やって来るであろう三方ヶ原古戦場に行って来ました。

ここは現在霊園になってます。で、霊園の一角にこの石碑が

置いてあるだけで、その他は一切観光案内的な物も観光で観るところも

無かったです。

なのでよっぽど三方ヶ原って何処なんだろうか？？って興味が

ある人以外は行っても「えっ？？これだけ？」ってなると思います（笑

冬だから..（汗

1月2日に減量スタートし1ヵ月が経過。

予定では1ヵ月で2kgダウンの66kg予定でしたが、今朝の体重は66.7kg..（汗

考察（言い訳）です。

ランニング他の効果が有り1月中旬過ぎには66.6kgになっていました。

ただ、残り2週間弱を残して目標まであと0.6kgという状況に気が緩み、

その後、晩酌をしたり、気温がぐっと下がった事を言い訳に

ランニングに行かなくなったりで気が付いたら67.3kgに戻ってしまう事態に（汗

その後やはり寒さを言い訳にランニングには行かずに筋トレ、禁酒と食事制限で

何とか66.7kgまで戻したという感じです（汗

2月下旬に熊本、博多九州1人旅を計画しているので、それまでには66kgにせんと..。