プロテイン "Gold Standard"

筋トレ続行中です！

最初に買ったプロテイン”Big Whey”が無くなり、次に購入したのがこれっ！
「Optimum Nutrition Gold Standard」
何が良いって、このプロテインはたんぱく質がナントっ90％!!!

WheyプロテインにはWPCとWPIの2種類の製法が有るのですが
WPIの方がたんぱく質含有率が高く筋肉により良く
乳糖も取り除いていてお腹にも優しいのです。

価格は2.3kgで￥7,000（税、送料込）でした。
（米国からのネット輸入通販）

で、肝心の体脂肪や筋肉は・・・・。まだお伝えできる程の成果は
出てません。
「お～っ！筋肉付いて来たか??」って思う様になるまで早い人でも3カ月位は
かかるらしいので。
はい、言い訳ではありません。事実です。
でわ、3ヶ月後結果報告をお楽しみに！