剣道用スパッツ Underwear for Kendo

友人A子から勧められ剣道用のスパッツ購入。（グローリーギア社）
定価は￥12,000（税別）
彼女曰く、疲労感が全然違うらしい。
それにしても剣道用のスパッツってのが有るんですねぇ～。（ビックリ）

ワシも43歳。
疲労回復が遅くなっていて、稽古、筋トレをして困るのは
やっぱり怪我ですわ。
怪我してしまうと、折角一生懸命稽古して出来る様になった事もリセット。
だって肉離れやっちまうと1カ月は安静になっちゃうから、筋力回復から
やり直し。

そんな訳で本当に効くんか？？と疑いながらも悪友を信じて購入してみました！！
今週火曜日の稽古で試してみたいと思います。
本当は履いた写真を見せたいのですが、江頭2：50になってしまうので
止めときます。（笑

I've bought underwear for Kendo which was recommended by My friend, A-ko,(made by Glory Gear)
the price was JPY12,000 (not include tax).
She said it is really different tired feeling if use this.
I've never known selling Kendo underwear.

You know I'm 43 years old.
I don't want to accept but actually recovering from tired became taking time day by day and the biggest problem is injury.
If I get injury, everything will be reset even though I got skill with hard training.
For example, If I got a torn muscle, I have to take a rest at least one month so I have to do from muscular strength again.

So I've bought this underwear with believing her and little doubt.
I'll try this on Tuesday Kendo training.
Actually I want to show you photo of I wearing this but it must be Egashira 2:50 so I refrain it.
See Ya!

買っちゃった！ I've bought!

筋トレ継続中 !!!

今までは腕立て伏せ、腹筋ローラー、スクワット等、自分の体重を利用した
自重トレーニングで筋力アップに取り組んで来ましたが、筋トレを開始して1カ月？を
経過し、継続的に取り組む事が出来そうと判断し購入しちゃいました！

ダンベルとマルチベンチっ !!

ダンベルは片手30kg ｘ 2で60kg。
ベンチは背もたれが動き色んな体勢でリフトが出来るマルチベンチをチョイス！

写真では上腕二頭筋を鍛えてますが、腕の台にしているパーツを取り替えると
足を鍛える事も出来る優れモノです！

ダンベルが１万7千円。ベンチが２万４千円で合計４万強の出費となり
嫁からはバカじゃないの!?って言われましたが、
いいんです！ 俺はやるんだよっ !!!

解っていると思いますが、片手30kgなんて絶対上がる訳無いので
10kgからスタートです。先は長いが筋肉マン目指して頑張ります。

がっ・・・しかし、調子に乗ってやり過ぎたみたい。
一昨日から筋違いをやったみたいで痛くて首が回らない、腕が上がらない・・・・。
今週は筋トレお休みかな・・・。
無理は禁物。時間をかけてゆっくりやります。トホホっ・・。

I'm keeping to do muscle training!!!!

I've been doing push-ups, abdominal muscles roller and squats training with own weight for a month so I could understand I can keep this training so I bought !
You know what I bought??

It is multi-bench and dumbbells !!!

The dumbbell's weight is 30kg for one hand so the total 60kg.
The bench has reclining buck so I can do many types of training with this multi-bench !
In photo, I'm building up the upper arm but if I change the stand under my arm, I'm using, I can also put other parts for leg training in this position.

You know the dumbbells is JPY17,000 and the bench is JPY24,000 so the total expense was over JPY40,000 so I got words from wife "Are you crasy?".
But I will do and never give up to be muscle man!!!
I NEED THIS !!!

As you know, it is impossible now on lifting 30kg with one hand so I've started from 10kg.
The load of muscle man is not easy so I'll do bit by bit, day by day.

But... I did little too much the after yesterday, I cannot up my arm and move my neck because I got strain a muscle in my back.
So I may need taking a rest this week for recover, maybe...
I have to understand my age, not so young, and train bit by bit and day by day.
So sad...  
But I'll DO !!!

何これ珍百景 What is this rare place?

先週離島に出張。
そこで見つけた何これ珍百景！

2レーンのみのボーリング場。
これって日本で一番レーン数の少ないボーリング場だそうです。
何故2レーンかというと、ボウリング設備は2レーン単位で
販売されているので、これが最小発注単位だったらしいです。

Last week, I went to an isolated island for business trip.
I found this rare place.

Here is bowling alley and it has only 2 lanes.
This is the smallest bowling alley in Japan.
Do you know why this island order 2 lanes?
Because bowling equipment is sold 2 lane units so it was minimum order.

昭和48相手では？ How about against with friends who were born in 1973?

さて、弟にやられてばかりではありませんぜ。
昭和48年生れの同級生とはこんな感じよ～。

まぁ、自分で言うのも何ですが完勝でしょう！（笑
わぁっはっはぁぁぁ～～っ!!!

My Kendo skill is far from my young brother but also I have played with friends who were born in 1973.
Let's check how much I am good for Kendo!

You know it is little ashamed but I could beat them completely!!!
Haha～～!!!

弟に少し敵う様になった？？ Am I better than before?

前回の旭川訪問から約半年。
全く歯が立たなかった弟に再挑戦！

今回は結構イイ感じで稽古出来たぜぇ～っ！
でも、やっぱ姿勢、振りの早さは明らかに違うなぁ・・・・。
良い刺激、目標に成ります。
有り難いもんだ。

静岡に帰ってからの稽古頑張れるわぁ～。

Half years were gone from last visiting at Asahikawa.
I challenged to my young brother who is much stronger than me again.

This time, I could hit him 2 times so I believe my skill became little better than 6 months ago.
But his swing speed and posture are absolutely better than me.
I have to learn his Kendo skill and train harder and harder for being better in Shizuoka.

I really appreciate him.

大阪ドーム Part2 Osaka dome Part 2

はい、11月3日のヤマハ対東京ガス　社会人野球大会の模様を
編集しましたのでアップします。

30分ちょっとと長いですが、もし良ければ見てみて下さい。
チアガールも確り入れてます！

よろしく～っ!!!

I have edited video of baseball game, Yamaha vs Tokyo Gas on Nov 3rd, so I will introduce you.
It is over 30 minutes so little long but please check it when you have time.
I put cheer leaders scenes mainly!

Enjoy !!!

大阪ドーム 2016 Osaka Dome 2016

ども～。今週は昨日から４連休なので大阪の嫁の実家に来てます。

私が働いているヤマハには社会人野球チームが有り、丁度昨日京セラドーム大阪で
ヤマハ対東京ガスの試合が有り見に行ってきました。
１０年ヤマハに努めてますが野球応援に来たのは実は初めて。

知り合いがチアガールをやっていたりと野球以外の楽しみも有り
結構楽しめました。
結果はホームラン2本が出たりで11対3でヤマハの圧勝！
動画も撮影したので後日編集して良さげであればアップします。
個人的にはヤマハ、東京ガスのチアの紹介をメインにしたいかな？

2回戦は11月5日18時からＮＴＴ西日本と対戦だそうです！
ガンバレ　ヤマハ！

Hello, I'm coming to my wife's home in Osaka because my job is day off 4 days straight.

Yamaha I'm working has baseball team and this week, they have national society baseball competition at Osaka dome.
So I visit Osaka Dome for cheer them up!
I have worked at Yamaha for 10 years but this is first time for coming to ball game.

One of my friend is cheer leader so I could enjoy ball game and also seeing the cheer leader performances.
the game was Yamaha team could hit 2 home runs and completely win to Tokyo Gas score 11 to 3 !!!
I've taken movie so will edit it and introduce you later.
My thinking is I'll introduce you cheer leaders of Yamaha and Tokyo Gas mainly.

The second game will be from 18:00 on 5th Nov against wit NTT West Japan team.
Let's go Yamaha!