減量サプリメント

はてさて、昨年5月に減量を終了し約9カ月半。
当時63kgだった体重は、順調に増加し現在73.5kg。
毎月1kgペースの増量を予定していたのでほぼ予定通りの
約10kgの増量に成功したわけですが････。

予想以上にお腹回りに脂肪も付いてしまい、正直言って
思っていた感じとは少々違った感じに出来上がってしまいました。
実体型は過去の推移と一緒に月末にアップします。

で、本日紹介するのは減量サプリメント！
減量サプリは世の中沢山有りますが値段高くね？？
私が今回使用するのはCLA（共役リノール酸）とLカルニチン。
これは付いてしまった脂肪をエネルギーに替えてくれる作用がある
サプリなのですが、剣道や筋トレの30分前に1粒づつ服用すると
発汗がハンパ無い。

今日から使い始めたので実際の効果は、今後紹介しますが
今日の感じでは効果有りそう。解っているとは思いますが
飲むだけで痩せるサプリなんて有りません。
筋力増加も減量もサプリは補助。筋トレせずに筋肉付く訳無いでしょ。
そして減量はさっさと終わらせたいので、これ飲みます。

ステーキあさくま

週末嫁さんの誕生日だったので、まぁ外食しました。
以前から嫁さんが行きたいと言っていたステーキあさくま。

サーロインステーキ150ｇにサラダバーやデザート、カレーも食べ放題で
￥2,600位だったし、肉は柔らかくてコスパは良い。
これならまた行きたいな。

2018Feb タイ旅行4

その他、アユタヤメインの写真をスライドショー公開します。

大都会バンコクから高速道路で1時間程度で遺跡だらけの
アユタヤ到着。

残念だったのは、全ての仏像が破壊されてしまっている事。
どうやら元々全ての仏像には金箔が貼られていたらしく、
アユタヤ王朝に攻めて来たビルマ兵は、金ピアの仏像の中には
もっと高価な宝石等が入っているのではないか！と考え仏像を
全て破壊したそうです。

まぁ、金ピカならそう考えるのも解らなくはないが････。
流石に壊しっぱなしだど。ね？
来世大丈夫か？？って感じはするな。

2018Feb タイ旅行 3

さてさて、タイ旅行の最後はアユタヤ遺跡巡りです。
25年程前に会社の社員旅行で行った事が有るはずなのですが
流石に25年も前だと全然覚えてませんなぁ～。
非常に良かったです。

アユタヤって遺跡の名前かと思ってましたが、地名なんですよ。
で、小さいエリアに、これでもかって位の遺跡だらけ。
こんなのがあちこちに、なんぼでも有りました。
復元と維持に結構おカネかかるだろうね。

グランドセイコー

今月は出費がかさみます。

4年前？？にオリエントの機械式腕時計を購入し、次に買うならこれ！
と決めていたグランドセイコー　スプリングドライブ
ブライトチタン製のSBGA211を遂に購入。
スプリングドライブについては、賛否が分かれますが私は絶賛派。
流れる様な運針が、世界で唯一セイコーだけの技術。
ホレボレします。

ブライトチタンなので100ｇと軽く、白雪をイメージした
文字盤にブルーの秒針がシブイ！
余分な物が何も無い超シンプルデザインの中に、絞まった品の良さを
感じます。

オメガやロレックス等のスイス製高級時計を好む方が多いですが
私には残念ながら、これら時計の良さが解らない。
カッコ良いかぁ～？？って感じ。

時計の本質は時間が解れば良い道具ですが、でもねぇ～。
男45歳にもなれば、G-Shockとかクロノグラフとかは無いよね？
品の良さを求めたい。ってのが私の意見です。
62万円（税抜き）は、衝動買い出来る価格では無いですけど
これ位の時計は1本は持ってても良いよね。

でも、知らない人にとっては
「えっ!?　これがっ？？？　バカじゃないの？？」って思うよね。きっと。

2018Feb タイ旅行 2

マッサージだけで時間が持たない。

そこで今回は、バンコック　チャトゥチャック　ウィークエンドマーケットへGOっ！

モーチット駅を降りたら、目に飛び込んでくる人の流れ。

行列をなして、このマーケットへ人々が流れ込んでいる。

中は巨大な迷路の様に入り組んでおり、何処から入ったのか

セクションの番号を覚えて無いと戻る事が出来ない程。

同じ様なお店が沢山有るが、ブラブラとウィンドーショッピングを

しているだけでも楽しかったですわ。

何と言っても安い！

ま、特に欲しい物も無かったので私は何も買いませんでしたが

嫁さんはお土産とヤシの実ジュース買ってましたわ。

ここ火事になったら、かなりヤバイと思う。

2018Feb タイ旅行 1

どもども、しばらくブログの更新が空いてしまいました。
さて、2月16日～19日の2泊4日で、嫁とタイ旅行に行って来ましたぜ～！

バンコックは3年半振りですな。
前回お寺を巡ったので、今回はまずは･･･。
そうよ！タイ古式マッサージ！

旅行前に嫁が調べたトンロー駅2番出口直ぐに有るカノックウェットって
店でしたがが、エガったわぁ～。
オバさんの肘、膝、そして骨の角がビシバシポイントに入ってくる！
プロレスの関節技みたいなのも有りましたが、揉み返しも無くGOODでした。
しかも2時間で400バーツですから￥1,400位ですね。
えっ!?　もう2時間経ったの？？って位、あっという間でした。

あのオバちゃん日本に連れて帰りたかったわぁ～。